Què és la síndrome visual informàtic?
La Síndrome Visual Informàtic (SVI), també conegut com a fatiga ocular digital, és un conjunt de símptomes oculars i visuals que resulten de l’ús prolongat de dispositius digitals com a ordenadors, tauletes i telèfons mòbils. En l’era digital actual, on passem hores enfront d’una pantalla per treball, estudi o entreteniment, aquest problema s’ha tornat cada vegada més comú.
Beneficis del tractament
Mitjançant exercicis específics i pautes d’higiene visual es pot tractar la Síndrome Visual Informàtic (SVI). Els principals beneficis són:
- Reducció significativa de la fatiga ocular i els maldecaps.
- Millora en la nitidesa visual i en la capacitat de concentració durant l’ús de pantalles.
- Major confort visual i menor sequedat ocular, permetent sessions més llargues de treball o estudi sense molèsties.
- Millora de la postura i reducció del dolor en el coll i les espatlles associades amb l’ús incorrecte de dispositius.
